开运提示：小满前后一般为佛诞，如没有参拜寺庙的习气，普罗群众可选择于佛诞当日茹素，相同有积福德效果。
夏日是阳气最盛的时期，而小满则是夏天的第二个节气，意指气候越来越酷热，小麦等夏熟的农作物也逐步丰满，但又未去到完结老练的阶段，故称为「小满」。2022年5月20日为小满，而二十四节气傍边只要小满而没有「大满」，这与中国人「满招损，谦受益」的思维有关，过满反而是祸端，反映出中国人的不偏不倚。
古人描述小满有「三候」，分别为「苦菜秀：靡草死；麦秋至。」初候时田间开满了苦菜，枝叶茂盛能够供食用。二候时因为气温较高，爱阴凉湿润气候的植物受不住强烈阳光照耀，逐步枯死。到三候时麦粒现已老练，因为其他百谷也在秋季时收成，唯一麦粒能够在初夏时老练收割。 而黄历上也有「小满若逢甲子庚辰日，占水稻多病虫灾」一句，意思是假如小满之日遇上甲子或庚辰日，未来一年就会遇上虫灾，农作物失收。别的，民间亦有「罩茫罩不开，戴笠仔披棕簑」的谚语，假如小满时节早上起雾，就代表当天会下雨，出门要带备雨伞。
小满前后是吃「苦菜」的日子，苦菜是中国人最早食用的野菜之一，据闻有清热、凉血及解毒效果，于小满食用可治疗热症。并且小满前后也是苦菜的收成时节，《周书》就有「小满之日苦菜秀」之说。现时不少地方仍保存喫苦的传统，不过会以其他滋味带苦的食物替代，如干菜、酱萝卜、喝浓茶等。听说小满当天吃过「苦」，未来一年就不必怕苦；亦有说法是小满往后盛暑降临，农人开端繁忙，故这一天先吃「苦」，是一种自我安慰的办法。
此外，古时农人会于小满检查稻田的水量，并以水车排灌，故有「小满动三车」之说，三车即纺车、水车及油车。而「抢水」典礼一般由年长的执事掌管，于黎明时招集各农户，并燃点火把于水车上吃麦糕、麦饼及麦团等，再以鼓锣为号、击器相和，装好水车动身把河水引灌入田。至于祭车神同属乡村的风俗，「车神」即白龙，农户会在抢水前于车上以鱼肉、香烛等拜祭，祭品傍边必备一杯开水，祭祀时泼入田中，请求水源足够之意。
小满时节气候炽热湿润，加上五月归于「毒月」，故饮食摄生仍适应之前立夏的准则，宜采纳「减酸增苦」，多吃点滋味带苦的食物，如苦瓜、猪肝、菊花、陈皮、荷叶、茶等，有补益肝肾，降火消燥的效果。别的，因为小满正值五月下旬，气温显着上升，并且雨量增多，人的食欲多少也会受影响，亦简单引发风湿、关节等问题，故饮食仍宜以清淡为主，多吃袪湿及解清热毒的食物，如赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、黑木耳、胡萝卜、西红柿、鲫鱼等；忌吃肥腻生湿及温热助火的食物，如胡椒、虾、蟹、牛、羊等，避免添加人体燥火。
别的，阴历四月初八的佛诞又叫「浴佛节」，相传佛诞是释迦牟尼成佛升仙的日子，一般在小满前后。相传释迦牟尼是印度淨饭王之太子，相传出世之日有仙女散花、四天王以十二种香汤、名花灌木佛陀金身，并有九龙从上下至吐水为其沐浴，故佛诞就有以香花混合清水为佛陀淨身的风俗。
